凱西老師的保養推薦排行榜

早晨起床照鏡子時，察覺全臉好油膩！趕快去洗臉之後，過了一會，卻又變油，T字部位出油，毛孔也顯得十分顯著，我的保養過程有哪處做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard...網路論壇的推薦文，還是分不清楚對油肌保養的過程嗎？其實油肌不是唯有加強清潔和去角質就夠，要選擇對的保濕保養品，譬如清爽型且合適油肌的乳液，好的清爽型乳液才能夠有效為油肌補充水分，並且讓油脂分泌更平衡。想要肌膚亮白能夠選擇富含美白成分的美白乳液，如果你是小資女的話，在開架中也可尋找出平價的乳液哦～

盛夏空氣當中的水分較高，所以油肌保養能挑選較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂量較低並且相對清爽的乳液來潤澤肌膚；冬季空氣相對較乾，一陣子待在乾燥的冷氣房內，或者乾性肌膚，則推薦使用油性成分較高的乳霜，抑或是使用護膚油來強化保濕。

可以針對容易乾燥粗糙的部位增強保養，例如兩頰、嘴角兩側、額頭...局部肌膚，假使認為乳液或乳霜的滋潤度不足，又不想要只用油的時候，能在平時使用的乳液又或是乳霜以內，注入一滴護膚油，混合以後再小力的塗抹於肌膚，增強滋潤度跟修護力。

假設油肌要使用美白乳液的時候，必需確保是否具有抑制黑色素的美白配方！

可有效預防黑色素形成的美白配方，最推薦就是以下這一些。

◎dcard開架配方推薦：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所富含的配方。有抗氧化的功效，因此能有效預防黑色素的增生。

◎dcard開架配方推薦：維生素C

美白抗氧化功效很不錯，是美白和美肌無可替代的配方。也是使肌膚緊緻有彈性的膠原蛋白的增生很有效的配方。

◎dcard開架配方推薦：維生素E

活性氧化物質會增生黑色素，維生素E可以有效預防活性氧化物質的生成。血液循環變好之後，肌膚粗糙的情形也會改善，是乾淨無瑕的肌膚無可取代的配方。

◎dcard開架配方推薦：L-半胱胺酸

黑色素的生成就是由於酪胺酸酶這個酵素，且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的配方。L-半胱胺酸不只能避免黑色素的生成，還能驅使黑色素代謝。

◎油肌的乳液挑選重點一、挑選不會太油的清爽乳液

乳液並不是單單只是滋養肌膚而已，還具備鎖住化妝水、保濕的效果。所以，「油肌不需要塗抹乳液」這個保養觀念是有誤的，不是要將皮脂完全移除，而是要「調整肌膚的皮脂含量，並維持水分」，這才是保持清爽濕潤光澤肌膚的大要點啦～

不過，明顯太過油膩的保養乳液還是要避免，盡量挑選清爽型的，或是有控油效用的保養乳液。

◎油肌的乳液挑選重點二、挑選有增添保濕配方的乳液

前段也有提到一個要點，控制並維持適宜的皮脂量、水分是很重要的。因此，需要留意的不唯有皮脂量，還有水分喔！

市面上平價品牌都有像是增加高效保濕的海藻糖、角鯊烯...清爽配方的乳液，就是相當好的平價保養選擇唷～

其它還有：酵母精華、山梨醇、蜂蜜、胺基酸等，都具備保濕的效果，使你的肌膚濕潤清爽不油。

很多的油肌人在使用乳液保養時，都是在塗抹完了化妝水以後來使用的，這樣的保養次序就算沒有錯，可是，保養品塗抹在臉上時，也要有個先後次序喔！假使你還沒有塗抹眼霜，即能先塗抹在眼部肌膚周圍，而後再到兩頰、嘴巴周圍、額頭、下巴，最後才是塗抹全臉。這樣塗抹起來會比較平衡，使用手小力的按壓吸收乳液之後也會比較清爽，也可以讓肌膚達到全面的滋潤保濕護理，如果有使用美白乳液就要注意防曬，否則美白效果就會大打折扣！

dcard使用秘招推薦：早晚使用不相同的乳液

無論是油肌或者是是乾肌，大家的肌膚早晚的需求是不相同的，早晨使用的乳液必須考慮到UV的因素，因此推薦選擇具有抵抗紫外線效果的防護型乳液；夜間肌膚則會自動進入修護階段，因此不妨選擇具備有美白、保濕、修護等功用的乳液。

dcard使用秘招推薦：肌膚疲憊時加大用量

一般來說，乳液的用量是不會高於化妝水的量，大約為 1 角錢硬幣大小即能。可是假使有時你感覺到肌膚特別疲憊或者是膚色不均勻的時候，太清爽的乳液會欠缺保濕，就說明肌膚需要更多的水分保濕跟營養，此時要加大用量，使用 2 到 3 個硬幣大小的用量，令肌膚獲得更多些的水分跟營養。

dcard使用秘招推薦：化妝水沒辦法取代乳液

不論你塗抹了多少高保濕效果的化妝水，化妝水依然為化妝水，它只是臨時滋潤肌膚，想令化妝水的水分保持在肌膚之內近乎是不可能的，只有再塗抹乳液，才可以將這一些水分很好地〝 封存 〞在肌膚內。

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