凱西老師的保養推薦排行榜

通常一般人都是認為只有夏天才需要認真挑選洗髮精來防止出油跟頭皮屑，不過事實上並非這樣！因為冬日的天氣比較乾並且較冷，所以冬日洗頭假設選擇錯誤洗髮精，或不合適自身的洗髮精產品，實際上也有可能使得頭皮泛油、頭皮屑、頭皮乾跟癢等等情況產出，因此倘若是頭皮與髮質是偏乾燥類別的人，醫生分享能選擇增加富含蠶絲蛋白等等較滋潤配方的開架或者是專櫃洗髮精商品，和不要過度清潔頭皮，通常每一天最高洗一次頭便十分足夠了；要是您的頭屬於偏油性，醫生分享挑選添加薄荷...富含涼感配方的洗髮精產品，同時品項的挑選只要根據您的預算來選購，不管是開架或專櫃商品只要適合自身便能夠抑制頭皮泛油光同時也能夠降低頭皮屑發生概率！

我們使用網友分享的洗髮精時，較少人會仔細的去觀看洗髮精的成分介紹，可是這些成分中可能某一些物質會促成大家過敏甚至於中毒，以下我們將分享洗髮精幾個常見到的成分給各位認識。

▲常見到的成分（一）：氯化鈉－Sodium Chloride

通常當成富含SLS及SLES洗髮精中的增稠劑，會引發頭皮乾及癢更嚴重時，甚至於或許使得落髮。

▲常見到的成分（二）：乙二醇－Polyethelyne Glycol

也經常當洗髮精中的增稠劑來使用，將會使頭皮更乾燥。

▲常見到的成分（三）：二乙醇胺－Diethanolamine及三乙醇胺－Triethanolamine

兩者都是經常引發頭皮過敏，且將會損壞髮絲之中的物質，令毛髮更加脆弱。

▲常見到的成分（四）：甲醛－Formaldehyde

此種成分已被許多國家防止使用了，不僅將會引發皮膚過敏，也會提升致癌的可能性。

▲常見到的成分（五）：酒精－Alcohol

大部分的洗髮精皆會富含酒精，不過酒精會吸收大家毛髮當中的水分。

其實每天清潔頭髮的次數，並沒有正確的答案，不論為運用達人分享的洗髮精或無牌子的洗髮精，首要還是必須依據大家的肌膚情形不一樣來做判斷，倘若是青春期或是運動完之後，我們都會建議能夠清潔兩次並且配合高手分享的控油洗髮精，可是要銘記，進行第二次清洗的時候，不能清洗過於久且洗髮精不能運用太過多。要是各位想運用熱水清潔，那麼我們會推薦各位運用相比溫和的洗髮精。

一般達人分享的專櫃洗髮精都會擁有保濕的功效，但是這些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不相同。倘若毛髮是經常乾燥及分岔的大家，推薦可添購增添神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具備保濕效果外，還富含油溶性配方，使水分不易散失。並且，附加玻尿酸及植物萃取液的專櫃洗髮精也特別火紅，因清潔完以後將會擁有清爽舒服的效用。不過提起保濕的話，依舊為神經醯胺的效用最優秀。最終，我們就分享專櫃洗髮精幾個其他常見的保濕配方給各位，如神經醯胺2型、神經醯胺NS 二月桂酸酯、神經醯胺NP與鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺...。

針對頭皮紅腫、有頭皮屑...頭皮的病狀，皆有外用藥物能舒緩，針對不一樣的病因可透過某些洗髮精品項與外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。倘若是脂漏性皮膚炎使得的頭皮屑，能夠使用含有抗黴菌製劑的成分，如：伊曲康唑、吡硫鎓鋅等等，或者抗發炎成分，像是：水楊酸、吡硫鎓鋅，確實對改善頭皮屑有幫助，只不過通常作用並不長久；因此我皆會建議病友家中準備兩種上列皮膚科醫生分享的抗屑洗髮精成分，以1到2個星期為單位，輪流使用其中一種配方，假如頭皮屑又出現時，可換成另一種成分的洗髮精來洗頭，交替著洗就可以改善頭皮屑。若是因乾癬導致的頭皮屑，病程相較就會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或焦油 tar oil來令病情更穩定。假設是濕疹造成的頭皮屑，也能夠使用焦油 tar製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需小心的為，以上這些會使得頭皮屑的情況，都是不易康復的慢性發炎。而有醫師分享平日只要維持規律的日常作息與健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有效的。

頭皮癢及頭皮屑依然持續煩惱著各位嗎？倘若使用了達人分享的專櫃抗屑洗髮精以後，一樣沒有改進這些病狀的話，這麼一來我們推薦各位隨即去皮膚科診所治療，使用醫師分享的專櫃洗髮精，並且諮詢醫生引發這些病狀的主要緣故。絕對不能因非常癢就一直的抓，否則抓破皮將引發細菌傳染或者是其他更加嚴重的病狀，比方禿頭或者是乾癬，如果抵抗力不佳的人，甚至於將會造成化膿和發炎，這時便一定要開刀處理了～

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