【保養】為臉部肌膚打好保濕基礎，用乳液牢牢鎖住肌膚水分！－凱西老師的保養推薦排行榜

女性們或許經常煩惱要使用哪一種專櫃基礎保養品吧？2020市面上有各式各樣的專櫃保養品項，但是時常不知道乳液跟乳霜的作用，網路上有不少的推薦文，爬推薦文爬半天一樣三心二意...。由於毎天都有使用的需要，因此期望可以謹慎選擇用得安心又適合的品項。那乳霜又有哪一些類型？自己的膚質又該使用什麼樣的乳霜呢？

只有乳霜或是乳液就可做好皮膚保養嗎？還是必須使用加強保濕保養品呢？這次將為你們解說跟推薦乳霜與乳液到底是怎樣的商品，也包括乳霜和乳液的作用與使用方法。

專櫃乳液＆專櫃乳霜的用法跟比較

乳液用法推薦：

乳液可協助皮膚補水與避免水分散失的作用，乳液是水水的黏稠液態，成分當中所富含的油脂也不多，不但清爽也能有保濕的功用，對於台灣較潮濕的氣象，年紀約略在 25 ～ 40 歲的中性皮膚來說很適合；如果是為混合皮膚，也能把乳液抹在T字部位或是較易脫屑的部分。

乳霜用法推薦：

對於霜狀的品項的確會比液態黏膩較不清爽，富含的油脂也比較多，所以比較適合用在 40 歲上述亦或是乾性皮膚，乳霜用法需要逐漸地塗抹均勻、按摩，才可被皮膚吸收，若用錯了，很容易會引發皮膚的負擔甚至長痘痘或粉刺。

專櫃保濕乳液推薦＆乳霜推薦：

清爽型或是滋潤型？

市面上專櫃亦或是開架保養分清爽型、滋潤型的商品，大多是化妝水、乳液、乳霜等等。清爽型比較合適夏天，用起來保濕清爽不黏；滋潤型較適合冬日，滋潤成分比較高，足以滋潤保濕冬天乾燥的肌膚。當然，這也並不是絕對的啦！只要你個人肌膚膚質在冬日，持續使用清爽型的保濕保養品，沒任何不舒服或是不夠滋潤保濕，就可以一直使用哦～

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專櫃乳液跟乳霜的選擇重點推薦

選擇方法推薦：選擇保濕配方高的乳液品項

在專櫃選擇臉部乳液的方法之中，最看重的便是【保濕力】。即便與乳霜比起來，大部分的臉部乳液的保濕力都較清爽，然而能在當中選擇保濕效果高的臉部乳液。尤其是有增加山梨醇、保濕成分的荷荷巴油、果酸和乳油木果...，富含油分的品項保濕力較高但是也較不清爽。推薦可好好參考品項背後的標明，確定到底含哪些配方。

選擇方法推薦：根據美白效用等的美容配方來選擇

也有含有美白效用的臉部乳液。像是，利用添加了傳明酸和果酸的品項的話，皮膚的彈力和光澤感會變得很不錯。因這一些配方原本就含在人體以內，容易被人體吸收且與皮膚的相容性比較好。

2020專櫃乳液跟專櫃乳霜的塗抹方法推薦

2020保養方法推薦一：塗乳液的順序→局部～全臉

相當脫屑的部位，先塗第一層乳液或是乳霜，像是眼周圍、嘴角兩側、T字部位等等，塗完以後再塗全臉，會有雙層滋潤保濕的效用。假如，有事前塗眼霜，那眼周塗眼霜方能。

2020保養方法推薦二：疲勞的時候要增長乳液使用量

一般來說，乳液的使用量不會超出化妝水，可是有時候若皮膚特別疲累，或者膚色蠟黃，就是表示它需要更多的水分跟營養，這個時候使用量就要多一點，提升 2 至 3 倍的使用量，使皮膚多點水分與營養。

2020保養方法推薦三：早晚用不一樣的乳液

白天塗的乳液，要考慮到UV，簡單使用有抵擋UV作用的；夜晚皮膚會進入修護階段，推薦選擇美白、保濕、抗老類型的「機能性保養品」。

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過去至2020，使用專櫃或是開架保養品最大的目的就是要令皮膚變好，所以挑選適合自己皮膚的乳液和乳霜品項是保養最重大的事，並不要看他人推薦的品項就跟著用，由於他人推薦的專櫃或是開架保養並不一定適合你。而皮膚狀況又跟環境天氣溫度息息相關，天氣溫度越高皮膚出油量也會升高，按照研究提出，天氣溫度每上升 1 度C，出油量會升高 10%，因此炎炎夏日能將乳液跟乳霜改變成較為清爽的劑型，冬天則能使用滋潤度高的品項，跟著季節轉變和皮膚情況不同選擇合適的保養品才是真正聰明的保養之道。

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