隨著炎夏到來，想必滿多人正擔憂如何做好防曬工作。但是實際上不管春夏秋冬、不分室外又或是室內，我們都一定要面對著紫外線帶來的損傷。現今每一個大化妝品牌譬如MAKE UP FOR EVER、KIEHL'S 契爾氏、LANEIGE 蘭芝、CLARINS 克蘭詩及GIORGIO ARMANI 亞曼尼...都有上市防曬隔離產品，2021也有許多聲稱沒有增添化學或是天然有機的品項，使嬰幼兒或是敏感性膚質的人皆能夠放心使用。
對於種種的商品，想必使眾人感到非常煩惱。因而，本文就來推薦挑選防曬隔離乳時一定要小心的關鍵，無論是宣稱高防曬係數、防汗防水或能潤飾膚色等的應有盡有。趕快一併挑選出合適自己的款式，讓皮膚做好萬全的準備，以下就為你們推薦幾款2021搶手的防曬唷！
判斷防曬乳的廣度與平衡性指標
一個防曬乳倘若可以阻撓越寬廣的紫外線波段，原則上防曬效用也會比較突出，美國食品藥物管理局（FDA）因此擬定一套嚴格的評比方法，若在防曬乳外觀上看到「Broad Spectrum」這兩個英文字認證，表示這是一款兼備對抗UVA及UVB的廣效域防曬乳。
另外有一套來自英國的星號評比（Boots star rating）能用來衡量防曬乳防護UVA和UVB的平衡度，以一～五顆★，★越多表示平衡度越好。最終要是有看到一個園圈記號，內寫著UVA，這個記號也是在表達商品能同時防護UVA及UVB。
防曬品項使用方式推薦
本文為各位諮詢專業皮膚科醫師，「照常理而言，經由計算，防曬凝膠必須每平方公分兩毫克，那樣一來才算夠。」但是這是很抽象的觀念，常人幾乎不明白怎麼算，「假設是以一個成人女性，一整張全臉加上脖子來運算的話，略一次用量要抹1至1.25CC，如果大家很小心的話，推薦可以去買個有刻度的茶匙來運算。」假設是略的用量，醫生推薦一個手掌大的範疇需要一顆黃豆的用量。所以一張臉部約略要使用4顆黃豆的使用量。基於這個用量來運算，醫生提出，一條防曬凝膠30ml一個月就務必使用完。若使用量不十足，達到的防曬效果也不十分足夠。
推薦油肌防曬挑選關鍵
油肌防曬關鍵：「三不」配方，痘痘、粉刺OUT
配方、外觀假如有：無致痘性（Noncomedogenic）、不富含致粉刺配方（Non-comedogenic）、不富含油脂成分（Oil-free）等等三個「不」。就是相對合適油肌、痘痘肌的防曬摟！
油肌防曬關鍵：PA值也很緊要
「不少人看見防曬有SPF50，就決定要採買這個商品！」事實上PA值一樣緊要喔！高SPF值的防曬阻礙「UVB」帶來的曬斑、皮膚癌情形；而真實可預防老化殺手「UVA」的是PA值，SPF15只建議應付平常生活、出門、輕而易舉長斑又或是做完雷射治療，便需要挑選SPF30以上。PA值要有+++以上才是最佳選擇，才能夠完整防護，不曬傷、曬黑與曬老！
油肌防曬關鍵：善加運用「遮蔽式防曬」，減少肌膚負擔
油肌、痘痘肌要是想降低防曬帶來的厚重、黏感，推薦可以從帽子、陽傘、口罩、太陽眼鏡等等「遮蔽式防曬」來得到防護，並且減少對肌膚的負荷，須小心的是：挑選「抗UV」標示，才能有效果的防曬囉～
防曬品項在出門前塗就沒辦法得到效果嗎？
事實上，防曬有塗就能夠有作用！專業皮膚科醫師直說，可能由於早期的產品成分型態屬於濃稠型，一定要有時間令防曬商品分布得更加平衡，不過現今防曬品項成分一直改進，滿多防曬商品呈現液狀，即便出門前擦也能迅速附著在皮膚，但是專業皮膚科醫生推薦，對於炎夏容易汗如雨下的人來說，推薦防曬商品還是提前15分鐘抹比較有效，避免一出門就出了一身汗，同時也把剛剛塗抹上去還沒來得及緊緊附著于肌膚上的防曬品項全數都「洗掉」了。
推薦小朋友合適的防曬
推薦2歲以下合適的防曬
這個階段的皮膚很柔軟，皮膚科醫生不推薦抹防曬。能選擇掩蓋式的物理性防曬為主，比方：推車棚頂、帽子、長袖長褲...方式斷絕陽光直接對嬰兒的肌膚傷害，另一方面也能夠避開日光最強的早晨10－下午3點。
推薦2歲以上6歲以下適合的防曬
這時的肌膚保護力較強少量，能夠挑選嬰兒專屬的防曬。
推薦6歲以上適合的防曬
此時的肌膚防範力較健全。倘若抹以後沒不舒服的反應，理論上可擦成人的防曬產品。
推薦青少年合適的防曬
進入青春期的肌膚油脂分泌比較旺盛，能夠挑選比較不油的防曬品項。
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