凱西老師的保養推薦排行榜

早晨起床照鏡子的時候，發覺全臉好油！趕快去洗臉以後，過了一下子，卻又泛油光，T字部位變油，毛孔也顯得十分顯而易見，我的保養過程有何處做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等等網路論壇的評價文，還是不了解對油肌保養的過程嗎？其實油肌不是僅有加強清潔跟去角質就夠，要選擇對的保濕保養品，譬如清爽型並且合適油肌的乳液，好的清爽型乳液才能有效為油肌補給水分，並且令油脂分泌更加平衡。想要肌膚亮白可以挑選富含美白成分的美白乳液，倘若你是小資男的話，在開架中也能尋找出平價的乳液啦～

夏令空氣中的水分較高，因此油肌保養可以選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低並且相對清爽的乳液來潤澤肌膚；冬季空氣相對較乾，長期待在乾燥的冷氣房內部，又或是乾性肌膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，又或是使用護膚油來增強保濕。

能夠針對容易脫皮粗糙的部位強化保養，譬如額頭、嘴角兩側、下巴...局部肌膚，假使覺得乳液或乳霜的滋潤度缺少，又不想要只用油時，可以在平日使用的乳液抑或是乳霜之內，注入一滴護膚油，混合以後再輕輕的塗抹於肌膚，強化滋潤度和修護力。

要是油肌要使用美白乳液的時候，必須確定是否有抑制黑色素的美白成分！

可有效預防黑色素增生的美白成分，最推薦就是下述這些。

✽ptt開架成分評價：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所富含的成分。具備抗氧化的效用，所以能有效預防黑色素的生成。

✽ptt開架成分評價：維生素C

美白抗氧化效用很好，是美白跟美肌不能缺少的成分。也是使肌膚緊緻有彈性的膠原蛋白的形成相當有效的成分。

✽ptt開架成分評價：維生素E

活性氧化物質會形成黑色素，維生素E能有效避免活性氧化物質的形成。血液循環變好以後，肌膚粗糙的情形也會改進，是無暇的肌膚無可取代的成分。

✽ptt開架成分評價：L-半胱胺酸

黑色素的形成就是因為酪胺酸酶這個酵素，並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸除了能防止黑色素的生成，還能促進黑色素代謝。

✽油肌的乳液選擇重點一、選擇不會太油的清爽乳液

乳液絕非單單只是滋養肌膚而已，還具備鎖住化妝水、保濕的效果。因此，【油肌不需要擦乳液】這個保養觀念是不對的，不是要將皮脂完全移除，而是要【調整肌膚的皮脂含量，並維持水分】，這才是維持清爽濕潤蘋果肌的大關鍵摟～

但，明顯過度油膩的保養乳液依舊要避免，盡量選擇清爽型的，又或是有控油作用的保養乳液。

✽油肌的乳液選擇重點二、選擇有含有保濕成分的乳液

前段也有提到一個重點，控制並維持適宜的皮脂量、水分是很緊要的。因此，需要小心的不只有皮脂量，還有水分摟！

市面上平價品牌都有像是增添高效保濕的荷荷巴油、珍珠精華...清爽成分的乳液，就是很棒的平價保養選擇摟～

其它還有：大馬士革玫瑰精華、海藻糖、蜂蜜、角鯊烯等等，都具有保濕的效用，使你的肌膚濕潤清爽不油膩。

許多的油肌人在使用乳液保養的時候，都是在擦完了化妝水以後來使用的，這樣的保養順序縱然沒有錯，可是，保養品擦在臉上的時候，也要有個先後順序摟！要是你還沒有擦眼霜，就可以先擦在眼部肌膚周邊，而後再到額頭、T字部位、兩頰、嘴角兩側，最後才是擦全臉。這樣擦起來會比較均勻，運用手小力的按壓吸收乳液之後也會比較清爽，也能夠令肌膚達到全面的滋潤保濕護理，假設有使用美白乳液便要注意防曬，否則美白作用就會大打折扣！

ptt使用秘招評價：早晚使用不一樣的乳液

不論是油肌或是是乾肌，大家的肌膚早晚的需求是不一樣的，早晨使用的乳液必須衡量到紫外線的因素，所以推薦挑選具備抵擋UV效用的防護型乳液；晚上肌膚則會自動進入修護階段，因此不妨選擇有有美白、保濕、修護等功能的乳液。

ptt使用秘招評價：肌膚疲倦的時候加大用量

正常來說，乳液的用量是不會超出化妝水的量，大致為 1 角錢硬幣大小即能。但是若有的時候你感覺到肌膚相當疲倦又或是膚色暗沉的時候，太清爽的乳液會短缺保濕，就說明肌膚需要更多的水分保濕和營養，此時要加大用量，使用 2 ～ 3 個硬幣大小的用量，令肌膚獲取更多些的水分跟營養。

ptt使用秘招評價：化妝水無法代替乳液

不管你擦了多少高保濕作用的化妝水，化妝水依然為化妝水，它只是臨時滋潤肌膚，想讓化妝水的水分維持在肌膚之內近乎是不可能的，只有再擦乳液，才可以將這一些水分很好地〝 封存 〞在肌膚以內。

參考資料

油肌適合用什麼乳液呢？乳液懶人包來啦！

Amelia Maysun：護膚愛好者的夢想

[心得] 近期開架保養品新歡- 看板BeautySalon - 批踢踢實業坊

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