凱西老師的保養推薦排行榜

最近掀起 PTT BeautySalon 美保版鄉民們討論的一個話題就是：大家都有聽過保濕精華液，但你的保濕精華液使用方式真的做對了嗎？

大部分女孩可能不會化妝，但大致都懂得保養，甚至人人都有一套保養學，但 PTT 鄉民們細談才發現，原來大家的保養步驟都不一樣！？

到底保濕精華液應該要放在保養過程中的哪個步驟，讓凱西老師介紹這個女孩們的化妝桌必備聖品，帶你一探究竟保濕精華液的秘密！

迷思一：保濕精華液的正確使用方法 - 保濕精華液什麼時候用？

1、保濕精華液的使用順序需弄清楚

一般來說，無論使用哪種護膚保養品，一定要遵循先後的原則，例如：不是塗抹護膚品再洗臉，而是先洗臉再使用護膚品。一樣的道理，精華液是使用順序是怎麼樣的呢？

女孩們應在洗臉之後，先將臉擦乾淨，隨後塗抹好化妝水，盡量讓皮膚吸收化妝水中的水分，然後再上保濕精華液，幫助皮膚鎖住水分，最後再塗抹面霜，讓肌膚再次保濕鎖水。女孩們不要將護膚品的使用順序弄亂了！正確使用保養品才能對皮膚起到保護和注入營養的作用。

2、保濕精華液的正確使用方法

弄清楚了保濕精華液的使用順序後，女孩們應正確使用保濕精華液來保養皮膚。那麼，精華液如何正確使用呢？

首先需要清潔乾淨臉部的皮膚，然後取適量的保濕精華液，塗抹的時候盡量避開眼睛，而後用手掌輕輕按壓臉部的T區和U區部位，由下往上的方式輕柔按壓，確保保濕精華液充分被皮膚所吸收。最後，再用無名指的指腹輕輕彈皮膚多下幫助吸收即可。

3、保濕精華液的正確用量

保濕精華液的使用量不能過多，也不能過少，太多的話，皮膚不僅不能夠吸收保濕精華液的營養，反而會給皮膚造成過重的負擔，太少的話，皮膚也是不能夠吸收其中的營養的。夏季塗抹保濕精華液每次兩三滴就可以了，冬季塗抹保濕精華液每次三到五滴是最正確的用量。

4、使用保濕精華液需要注意的問題

女孩們使用保濕精華液都需要注意哪些問題呢？

值得一說的是，女孩們若在敷面膜之前使用保濕精華液，那麼皮膚吸收面膜營養的效果是加倍的哦！先用保濕精華液來打底，可以幫助皮膚更好地吸收面膜中的營養。

需要注意的問題就是，女孩們要觀察自己的年齡和皮膚的狀況，一般過了二十五歲的年紀，皮膚就開始變得乾燥和缺水，這時候不能使用普通的保濕精華液，而應改用補水型的保濕精華液，而過了三十五歲的年紀，皮膚就應該注重對抗衰老了，選擇保濕精華液也應該要選擇有添加抗衰老成分的精華液。

而女孩們平時的護膚保養當中，保濕精華液最好是每天使用，對於保濕肌膚、對抗衰老、促進皮膚水潤、促進皮膚對護膚品營養的吸收都非常有幫助。

所以，除了在每次進行精華護膚的過程之前一定要做好肌膚清潔之外，我們也需要定期為肌膚大掃除--深層清潔。深層清潔有助於幫助我們清理掉肌膚的廢棄物、並且打開毛孔、讓肌底更清爽通透。所以這個步驟是千萬不能忽視的！

迷思二：到底保濕精華液的正確使用順序是...？

一般的保養品都是遵循輕質在前的原則，就是比較輕薄的要先塗抹。
所以保濕精華液是塗抹順序為：清潔臉部——化妝水——保濕精華液

1、首先第一步，用滴管滴出保濕精華或擠出保濕精華膠囊之前，你必須將你的手部搓熱，保證手心與手指都有溫熱感。

2、將保濕精華液或保濕精華素在面部塗勻，注意保濕精華成分要避開眼周肌膚，靜靜等待保濕精華成分吸收。

3、用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保保濕精華成分的完全吸收，T區也按照相同的方式如法炮製。

4、最後利用手指肚的力量，輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。

Tips1：使用美白護膚如果是具有美白功效的，切忌要記得在晚間使用。因為日間使用美白精華、紫外線與UVA會照射肌膚，容易產生色素的堆積，無法達成美白的功效，反而還會變黑喔！

Tips2：在洗完臉之後，確保臉部清潔乾淨。乾淨的臉部吸收會更好。然後將化妝水按壓或輕拍在臉上，然後再將保濕精華液均勻塗抹，因為化妝水能夠幫助肌膚有效、更深層地吸收水分。

迷思三：保濕精華液用越多越好？保濕精華液的正確使用量是這樣才對！

保濕精華液不宜太多或太少。因為太多的話，不能吸收的多餘成分會造成肌膚負擔。夏天每次只需2-3滴，冬天每次3-5滴就可以了。

使用保濕精華液的注意事項：

1、敷面膜前用保濕精華液效果翻倍。保濕精華液作為基底液使用可以幫助後續護膚品吸收，可以在大量塗抹精華液後再覆上面膜，吸收的效果會翻倍。

2、選擇保濕精華液的適合，要根據自己的年齡和肌膚狀況。一般來說25歲左右的肌膚都是年輕肌膚，比較缺水，因此選擇一般的保濕精華液就好了，35歲以後的肌膚就屬於衰老型了，因此，要選擇添加抗衰老成分的保濕精華液。

3、必備一隻保濕型精華液，堅持每天使用。對抗衰老很有幫助。標明神經酰胺、膠原蛋白、玻尿酸等成分的主要針對保濕，也可和其他特效精華液並用時作為打底精華。

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